７月１８日(日) 休日

８時起床

ダラダラ

動き出したのが昼すぎ

蔦屋に向かう。本屋はいいね。癒される。

その勢いで星乃珈琲へ

帰ってきてZwift

簡単なワークアウト

夜も🍺