昨晩も寝るのが遅かった。7時起床。 Zwiftワークアウトと思っていたが まったくかからず20分ぐらいで終了。気持ちが全く向かない。 シャワー浴びて、益子へ向かう。 4月にコネ回した器が焼き上がって引き取り。 器の前にランチといきたかったが、どこも9月…
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