仕事前にZwift 30分ワークアウト2連続 lavender Unicorn & Seven ワークアウト中、サドルと内股の接触部位に痛みを感じた シャワー中、痛む部位を見たら赤く膨れ上がっていた。どうりで痛いはずだ。 リンデロンクリーム塗り込んで、様子見ることにした。 粉…