４時起床 しっかり６時間寝たつもりだが、身体がやけに思い気がする。 連続勤務３日目だからか、気持ちの問題だろう自己完結して考えるのをやめた(笑) 動き出せばそんな気分の吹っ飛ぶだろう！通勤ライド 曇り☁だが、心地よい気温 出勤して、チンニング、ラ…