連休明けの影響か、久しぶりの仕事だからか どちらが原因かわからんが、浮腫んでる気がする。 顔もヒドいが、脚がもっとヒドい、心も浮腫んでるんじゃないか？ 気合入れて、いつものバーピー そのあと、アブローラーとケトルベル 膝コロ15回 → 24kgスイング1…