6時起床 油断して、Youtube見てしまう。 グダグダと見てしまう。依存性が強い。そういつ構造なのだと思いつつも見てしまう。 7時インスタントコーヒー飲んでゆっくり 8時にやっとZwift、ワークアウト少し 終わってアブローラー少し 昼近くからお手伝い 相変…

いつ目覚めたのか記憶がない。こんなのってあるのか？ アブローラー膝でゴロゴロ ヨーグルト食べて朝ご飯食べた気分になる。 洗濯して、昼から仕事 淡々淡々と淡々 なにをしたのか覚えてないくらい、いつもの流れで仕事が流れていく。 帰りにセブンイレブン…