断続的に夜中目が覚めて、寝た気がしない。 二度寝したいのを衝動に抑えて起床 それでも、しっかり５時には起きだす自分を褒めてあげたい モーニングルーティンのバーピーとチンニング、ランニングドリルをこなし、出勤。 早めの職場入り、しかし誰もいない…
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