７月１０日(土) 仕事

5時前起床

よく眠れた気がするが、身体が重い。

職場に着いて、駐車場で10分寝てしまう。

バーピー、チンニング、ランドリ、どれも控えめに済ます。

お勤め淡々

淡々というほど平穏には過ぎないわけだが笑

終わって帰宅

Zwiftワークアウト

どうにも心が折れて途中中止

なんだか一昨日帰ってきてからサボり癖が付いたかも