7月11日(日) 

仕事場からのコールで目が覚める。

電話対応で済む問題でなさそうなので、車で職場へ向かう。

対応はすぐ終わり、笑顔を振りまきながら帰る。

 

戻ってきて、コーヒー飲んでダラダラ

 

Zwift

1時間ちょっとのワークアウトをこなす

脚の重さは続いてるいるが、だいぶ軽減されている。

まだ重いけど

 

調子は下りきって、上がりだしてる感じがする。

腐らずやっていこう。