７月１７日(土) ダラダラday

7時起床

ダルイ

2度寝、まだダルイ

3度寝して起きたのは9時過ぎ

ニトリへ

Nクールを購入

これで夜もひんやりだ。

夕方Zwiftワークアウト

中断である。

終わって夜中に🍷