８月５日(木) 仕事

４時起床

今日は通勤ライドするぞ！と活き込む。

朝起きた直後が一番きつい。止める理由を探し始めてしまう。

起きて走り出すと違うのだがね。

勢いで起きる。

◆通勤らいど　24km TSS42くらい

出勤してチンニング、ランドリ

淡々淡々と淡々とお仕事

終わって

さぁライド

帰って洗濯

おやすみなさい